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この粥は1日~5日間食べて一度終了!

この粥は腸内フローラ(花壇)改善の料理です!! 

「薬」ではありません、病気の方は医師を受診して下さい。

 

腸内細菌・真菌その他の栄養を与えて回復させて発酵状態に回復させる料理です。

* 自炊を薦める理由は、自分の腸内細菌・真菌その他を回復して自分の肉体と関係性(個性)を発酵状態に保つのが健康の元。その為には『菌たちを殺すのでなく、活かす自炊の麦芽粥」が最適** 

 

便秘解消の摂取法は《1回食べる期間》➡《食べない期間を設ける》➡《大便が発酵の匂い=スメハラ解消!》==お粥を終了【臭くなったらお粥を再開】